Samstag, 15.45 Uhr, Mana Wiese Area I

Sonntag, 11.15 Uhr, Mana Wiese Area I

Sinnliches Yoga

Sibylle Köster

Sibylle hat ihren einzigartigen individuellen Stil entwickelt. Sie lädt Dich ein, spielerisch, leicht und freudvoll neue Bewegungsräume zu entdecken. Elemente aus der Feldenkrais- Methode, dem Tanz und der Atemtherapie machen den Unterricht abwechslungsreich und lebendig. Sibylle hat über 30 Jahre Yogaerfahrung und ist ausgebildete Yogalehrerin BDY/EYU. Auch Menschen mit Einschränkungen sind in ihrem Workshop herzlich willkommen.


Frauengruppe

Behaglichkeit, Beschwingtheit, Hingabefähigkeit, Lebendigkeit, Schönheit, Kraft, Harmonie…

Wir entdecken unsere weibliche Essenz und unserer Liebesfähigkeit und erleben uns in unserer Lebendigkeit und Stärke und finden zurück zu unserer wahren Natur. Anhand von unterschiedlichen Qualitäten der Weiblichkeit erspürt – erlebbar gemacht über Körperübungen, Partnerarbeit, Phantasiereisen, Meditation und intuitivem Tanz. Wir wollen uns gemeinsam nähren und auftanken im geschützten Kreis von Frauen.