LU JONG ist eine Bewegungslehre aus dem Tibet, die vor über 8000 Jahren entstanden ist. Auf Körperebene unterstützen die Übungen die Erhaltung der Gesundheit. Auf energetischer Ebene lösen sich
Durch LU JONG Blockaden der feinstofflichen Körperkanäle, so dass der Fluss der Energien wieder hergestellt wird. Auf Psychischer Ebene helfen die Übungen, negative Emotionen zu überwinden um ein
emotionales Gleichgewicht zu erreichen und mehr Glück zu empfinden.